Воспитанницы спортивной школы «Олимпиец» выступили на Краевых соревнованиях по художественной гимнастике в Тимашевске (13-14 сентября 2024г.)! 🏆 По программе КМС

📝 Вы спрашиваете, мы рассказываем! Занятия на степ-платформах — это не просто шаг в такт музыке, это целый комплекс упражнений,

28 сентября завершилось Первенство России по хоккею на траве среди девушек 13-15 лет. Сборная Краснодарского края завоевала третье место! 💪

Спортивная школа «Олимпиец» в этом году получила новое оборудование для занятий степом. Это произошло благодаря проекту Федерации фитнес-аэробики Краснодарского края

🎉 С Днем рождения, Анастасия Юрьевна! 🎉 От всего коллектива СШ «Олимпиец» примите самые искренние поздравления! Желаем Вам: 👌🏻Крепкого здоровья,

Подходит к завершению проект по развитию фитнес-аэробики «Шаг вверх», поэтому мы решили пообщаться с родителями наших спортсменок и узнать, как

«Что же такое степ?» частенько спрашиваете вы.. Наши воспитанницы так любят степ-аэробику, что хотят познакомить всех с данным видом спорта.

💪 Спортивная школа «Олимпиец» представляет результаты наших спортсменов на Краевых соревнованиях, посвященных Дню города Краснодар, по кикбоксингу в дисциплинах: К1,

…Это самый добрый человек! Давайте пригласим его на чаепитие!» — такими словами встретили новенькие степ-платформы воспитанницы секции фитнес-аэробики, когда их

Проект «Шаг вверх!» подходит к завершению  Что это значит?   В этом году наша спортивная школа получила новое оборудование для занятий

Недавно наши юные воспитанницы привезли медали со Всероссийских соревнований по фитнес-аэробике. Мы пообщались с тренерским составом, чтобы узнать как удалось достигнуть

Спортсмен СШ «Олимпиец» Кирилл Лисицын, представлявший Государственный морской университет имени адмирала Ф.Ф. Ушакова, при финансовой поддержке Федерации бокса города-героя Новороссийска

Поздравляем жителей города-героя Новороссийска с Днем основания! Новороссийск – город славной истории и мужественных людей. Город, который выстоял в годы

Уважаемая Юлия Александровна! От всего коллектива спортивной школы «Олимпиец» поздравляем Вас с днем рождения! 💐 Пусть каждый новый день приносит

Спортсмен СШ «Олимпиец» Кирилл Лисицын одержал  победу и вышел в четвертьфинал Всероссийских соревнований Национальной студенческой лиги бокса (дивизион «Бакалавр») среди

Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет с Днем ветеранов бокса! Ваши неоценимые достижения и преданность этому замечательному виду спорта вдохновляют нас на

С 6 по 8 сентября в городе-курорте Анапа прошли соревнования Федерации фитнес-аэробики России и Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике, в которых

Сегодня мы хотим поделиться с вами о том, как базовые комплексы упражнений могут повысить вашу результативность в различных видах спорта. 

В конце августа спортивная школа «Олимпиец» в городе-герое Новороссийске стала центром притяжения для юных боксёров. С 13 по 25 августа

 Уважаемые воспитанники, родители и друзья!  Спортивная школа «Олимпиец» с радостью поздравляет вас с началом нового учебного года! 1 сентября —

Уважаемая Инга Николаевна! Коллектив спортивной школы «Олимпиец» поздравляет Вас с днем рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, успехов в профессиональной деятельности,

 В Краснодаре состоялось торжественное открытие Аллеи Бокса! Коллектив тренеров-преподавателей СШ «Олимпиец» и спортсмены отделения бокса стали свидетелями этого знаменательного события.

С гордостью сообщаем, что боксер СШ «Олимпиец» города-героя Новороссийска Тенгиз Котоян стал чемпионом Всероссийских соревнований по боксу на призы общества

Официальными спаррингами завершились открытые учебно-тренировочные сборы по боксу спортивной школы «Олимпиец» среди юношей 2008, 2009 и 2010 годов рождения. Двухнедельный

Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет вас с Днём флага России! Этот день символизирует единство, силу и непоколебимость нашего государства, а также

 Завершились финальные игры IIX спартакиады школьников России! Сборная команда Краснодарского края по хоккею на траве среди юношей заняла 6 место.

Привет, друзья! Сегодня разговор о важности растяжки и разминки в спорте. Правильная разминка и растяжка помогают предотвратить травмы и улучшить

Спортивная школа «Олимпиец» 23 августа в городе-герое Новороссийске организует открытый ринг среди боксеров, прошедших учебно-тренировочные сборы 2008, 2009 и 2010

Уважаемый Сергей Валерьевич Макаров! От всего коллектива спортивной школы «Олимпиец» поздравляем Вас с прошедшим днем рождения. Желаем Вам безмерного счастья,

🏅 Завершились финальные игры IIX спартакиады школьников России! Сборная команда Краснодарского края по хоккею на траве среди юношей заняла 6

После летнего отдыха наши спортсменки с новыми силами вернулись к тренировкам и активно готовятся ко Всероссийским соревнованиям по фитнес-аэробике, которые

С 12.08 — 25.08 2024г. спортивная школа «Олимпиец» при поддержке администрации муниципального образования город Новороссийск, управления образования города Новороссийска и

Давайте поговорим о перспективах развития спортивной карьеры в различных видах спорта. Независимо от того, занимаетесь ли вы футболом, баскетболом, хоккеем

Хотим поделиться с вами некоторыми мыслями о психологических препятствиях, с которыми мы, как спортсмены, часто сталкиваемся. Спорт — это не

 Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет всех с Днём физкультурника!  Дорогие друзья! В этот замечательный день мы выражаем благодарность всем, кто поддерживает

На прошедшей зарядке, приуроченной ко Дню физкультурника, наши тренеры-преподаватели вместе со своими воспитанниками продемонстрировали отличное командное взаимодействие и заряд позитивной энергии. 

 Поздравляем нашего спортсмена!  В Барнауле в спортивном комплексе «Победа» 8 августа завершились соревнования финального этапа XII Спартакиады учащихся по кикбоксингу,

Выбор подходящего вида спорта для ребенка – это важное и ответственное решение. Мы подготовили для вас несколько советов, которые помогут

 Объявляется набор детей 2014 года рождения в отделение бокса!   Под руководством опытного тренера К.Ю. Березовского.  Занятия начнутся с 1 сентября

Спортсмены СШ «Олимпиец» приняли участие в Открытом турнире по пауэрлифтингу «Кубок Черного моря». 🥇 Артем Рудченко завоевал 1 место в

Спортивная школа «Олимпиец» приглашает детей от 5 до 12 лет присоединиться к нашей команде! Под руководством тренера-преподавателя Зубенко Дениса Алексеевича

 Дорогие родители и маленькие спортсмены!  Спортивная школа «Олимпиец» приглашает всех детей, родившихся в 2020 году и старше, стать частью увлекательного

 Внимание! Набор в отделение плавания для детей с 7 лет!  Занятия проводятся бесплатно! Не упустите возможность научиться плавать с опытным

 Внимание, друзья!  Спортивная школа «Олимпиец» приглашает детей от 5 до 12 лет на занятия по мини-футболу!  Наши занятия проводит опытный

 СПОРТИВНАЯ ШКОЛА “ОЛИМПИЕЦ” объявляет набор детей на занятия по пауэрлифтингу!  Приглашаем всех желающих присоединиться к занятиям по пауэрлифтингу под руководством

 Внимание, друзья!  Спортивная школа «Олимпиец» рада объявить набор детей от 9 до 18 лет на бесплатные занятия по боксу!  Наши

Если ваш ребенок старше 8 лет и мечтает стать танцором, наша спортивная школа «Олимпиец» готова помочь ему воплотить эту мечту!

🏒🌟 Объявляется набор мальчиков и девочек в Спортивную школу «Олимпиец» на занятия в отделение Хоккея на траве! 🏒🌟 🔹Возраст: от

 Утренняя зарядка — залог успешного дня! Вот почему стоит уделить время утренней физической активности: Энергия на весь день: Зарядка пробуждает

Как спорт влияет на формирование лидерских качеств у детей. 🌟 🏃‍♂ Занятия спортом учат ответственности и управлению временем – важные

Поздравляем с днём рождения нашего спортсмена, мастера спорта, Тенгиза Котояна! От лица всей спортивной школы «Олимпиец» хотим пожелать ярких побед,

В период с 15 по 21 июля в городе Сочи прошли Всероссийские соревнования класса «А» по боксу, посвященные памяти летчика-космонавта

21 июля в г. Краснодаре прошел захватывающий Кубок Краснодарского края по пауэрлифтингу (троеборье классическое и жим классический).  Поздравляем юного спортсмена

Пунктуальность на тренировке играет огромную роль в формировании характера и спортивных навыков. Приходить вовремя на тренировку не только проявляет уважение

Важно помнить, что отдых и восстановление играют ключевую роль в тренировочном процессе. Не забывайте выделять достаточно времени для сна, так

Мы рады сообщить, что завершилось Первенство России по хоккею на траве среди девушек в возрасте 12-14 лет, которое прошло в

Воспитание здорового образа жизни начинается в семье, поэтому важно поддерживать и вдохновлять детей на занятия спортом. Вот несколько советов: 1.

💪🏻Наши воспитанницы провели усиленные тренировки перед заслуженным отдыхом. Теперь до августа у них будет время восстановить силы, чтобы с новыми

Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет Захарова Соломона и Рубеньяна Мурада с новым достижением – присвоением спортивного разряда «Кандидат в мастера спорта»

Поздравляем всех участников и победителей соревнований «Черноморская Русалочка» в Новороссийске, которые прошли с 21 по 22 июня! Более 200 участников

Спортивная школа «Олимпиец» искренне поздравляет всех с Днём Семьи! Семья — это основа нашего общества, и мы хотим пожелать всем

Как спорт влияет на формирование здорового образа жизни. Учение начинается с рождения, и привычка к активному образу жизни помогает не

Дорогие ветераны боевых действий! Спортивная школа «Олимпиец» сердечно поздравляет вас с Днем ветеранов боевых действий! Мы благодарим вас за вашу

Роль тренера в жизни юных спортсменов невероятно важна. Они не только учат детей основам спорта, но и формируют их характер,

Постоянные тренировки и соревнования могут привести к переутомлению, которое негативно влияет на здоровье и результаты. Как понять, что ребенок переутомлен?

Спорт – это не только здоровье, но и возможность развиться как индивидуальность или социальный командный игрок. Давайте рассмотрим, какие плюсы

22 июня — День памяти и скорби. В этот день 83 года назад началась Великая Отечественная война, изменившая жизни миллионов

Уважаемый Леонид Михайлович Фадеев ! От всего коллектива СШ «Олимпиец» поздравляем Вас с днём рождения! Пусть этот день будет наполнен

Поздравляем спортсмена СШ «Олимпиец» Сергея Боуца с победой на всероссийском турнире «World Class Анапа» 2024! Победа в жиме лежа в

Эффективные методы мотивации спортсменов для достижения высоких результатов — это ключевой аспект в спортивной индустрии. Вот несколько стратегий, которые помогают

Если вы мечтаете о работе в этой удивительной области, вот несколько ключевых вещей, которые нужно знать. 🌟 1. Образование: Спортивная карьера

Дорогие друзья, сегодня особенный день — День России! 🇷🇺 Спортивная школа «Олимпиец» сердечно поздравляет всех с этим великим праздником! Этот день наполнен

Привет, друзья! Сегодня хотим поговорить о важности физической подготовки для молодежи. Вот несколько простых, но важных принципов: 1. Здоровье –

🏆 Поздравляем наших спортсменок! 🏆 Прошел Городской турнир по художественной гимнастике, посвященный памяти тренера Ольги Николаевны Волковой, организованный спортивной школой «Олимпиец». Соревнования

Спорт играет огромную роль в формировании личности, помогая детям стать более ответственными, целеустремленными и дисциплинированными. Участие в спортивных занятиях обучает

Спортивный образ жизни играет огромную роль в здоровье и развитии подростков. Вот несколько преимуществ, которые могут заинтересовать подростков: 1. Физическое

Дорогие наши юные спортсмены! Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет вас с праздником — Днём защиты детей! В этот замечательный день хотим

На Первенстве России по кикбоксингу, посвященному памяти первого чемпиона мира по кикбоксингу среди профессионалов на Северном Кавказе, Али Порсукова, прошедшем

В воскресенье 26 мая 2024 года в специализированном зале бокса СШ «Олимпиец» проведено награждение Тенгиза Котояна и его тренера Константина

На первенстве России по боксу среди юниоров 19-22 лет, которое проходило с 11 по 18 мая, спортсмен из СШ «Олимпиец»

Уважаемая Ирина Энверовна! От всего коллектива СШ «Олимпиец» поздравляем Вас с днём рождения! Пусть этот день будет наполнен радостью, улыбками

 У нас вы найдете профессиональные тренировки по фитнес-аэробике, которые помогут вашему ребенку развить гибкость, координацию и выносливость. 📍 Адрес проведения занятий:

11 мая 2024 года в Усть-Лабинске прошло Первенство Краснодарского края по пауэрлифтингу среди юниоров в весовой категории до 53 кг.

Сегодня, в этот знаменательный день, наши сердца наполняются особым теплом и благодарностью к тем, чьи подвиги и жертвы проложили путь

⚡️Новороссийские спортсменки привезли медали краевых соревнований по фитнес-аэробике 🎉 Поздравляем талантливых спортсменок из нашей спортивной школы «Олимпиец» с великолепными результатами

🌟🏃‍♂️🌞 Безопасные каникулы — залог радости и здоровья! 🌞🏃‍♀️🌟 Дорогие друзья и родители! Летние каникулы — время, которое мы ждем

Памятки правовые безопасность Новороссийск Памятка для родителей и детей безопасность на дороге

Памятка ребёнку  БЕЗОПАСНОСТЬ НА ДОРОГЕ Ежегодно в нашей стране жертвами дорожно-транспортных происшествий становятся дети. Каждый день вы выходите на улицу

С детьми была проведена профилактическая работа о мерах пожарной безопасности в жилье и запрете оставления детей без присмотра. Ребятам в

Школьные каникулы – это не только отдых для детей, но и повод для волнения взрослых: ребенок много времени проводит один,

Правила поведения на воде docx. Перед купанием надо отдохнуть, в воду входить быстро, но только на мелководье. Во время купания

Юные спортсменки со всего Новороссийска готовятся принять участие в этих соревнованиях. 👩🏻О том как идут тренировки по дисциплине степ-аэробике рассказала

Команда СШ «ОЛИМПИЕЦ» приняла участие в Первенстве Краснодарского края по хоккею на траве, которое проходило с 27 по 30 апреля

Дорогие друзья! Сегодня весь коллектив Спортивной школы «Олимпиец» хочет поздравить вас с прекрасным праздником 1 мая — Днем Праздника Весны

С 24 по 26 апреля в Астрахани прошел 2-й этап XII Летней спартакиады учащихся России по художественной гимнастике. На этих

Поздравляем Луизу Арчая с заслуженной победой на Первенстве Федерации Пауэрлифтинга Краснодарского края! 🏋️‍♀️🏆 Весовая категория -57 кг. в троеборье классическом.

Коллектив спортивной школы «Олимпиец» поздравляет Дениса Юрьевича Ширкина с днем рождения! Мы желаем Вам крепкого здоровья, нескончаемой энергии, энтузиазма и

Поздравляем спортсменку СШ «Олимпиец» Марию Тюленеву с отличным результатом на XII ЛЕТНЕЙ СПАРТАКИАДЕ УЧАЩИХСЯ КУБАНИ 2024! 🏆 🥈 Мария заняла

С 9 по 12 апреля в Крымске проходила XII летняя юношеская Спартакиада Кубани по хоккею на траве, где в составе

🌟 В Москве завершилось Первенство России по фитнес аэробике и Московский Фестиваль спорта, где наша спортивная школа «Олимпиец» показала на что

Уважаемый Максим Викторович! От всего коллектива спортивной школы «Олимпиец» поздравляем Вас с днём рождения! Желаем Вам крепкого здоровья, бесконечного оптимизма,

С гордостью сообщаем, что Тенгиз Котоян стал победителем Международных соревнований по боксу среди мужчин 19-40 лет «Кубок нефтяных стран»! В

🔝Новый виток развития в фитнес-аэробике Новороссийск получил благодаря Президенту федерации фитнес-аэробики Надежде Жуковской и победе в 4-м конкурсе Грантов Губернатора

С 25 по 29 марта в Ханты-Мансийском автономном округе, в городе Нижневартовск, проходит XX Кубок мира нефтяных стран памяти Героя

Уважаемая Наталья Вячеславовна! Поздравляем Вас с Днём рождения! От всего коллектива СШ «Олимпиец» желаем Вам успехов во всех начинаниях, свершения

22 марта страна столкнулась с чудовищным актом терроризма. По решению Президента 24 марта было объявлено днём общенационального траура. Сегодня мы

🏆✨ Поздравляем спортсменов МБУ ДО СШ «Олимпиец» с отличными результатами на Чемпионате и Первенстве Южного Федерального Округа РФ по кикбоксингу в

Поздравляем с днём рождения тренера-преподавателя по боксу Сергея Александровича Чуракова! 🎉 Сергей Александрович – человек, который своим мужеством, решимостью и преданностью

Уважаемая Елена Валерьевна Евелькина! От всего коллектива спортивной школы «Олимпиец» хотим поздравить Вас с днём рождения! 🎉 Желаем Вам крепкого здоровья, бесконечного

💐Спортивная школа «Олимпиец» с уважением и восхищением обращается к каждой из вас, дорогие женщины, с самыми теплыми словами! 🌸Вы –

Уважаемый Константин Юрьевич Березовский! От всего коллектива спортивной школы «Олимпиец» поздравляем Вас с Днём рождения! 🎉 Мы хотим пожелать Вам огромного счастья,

С 29 февраля по 3 марта 2024 года в городе Волгограде прошел Чемпионат и Первенство Южного Федерального Округа по кикбоксингу.

Поздравляем спортсменов из СШ «Олимпиец» с отличными результатами на Чемпионате и первенстве Краснодарского края по боксу,приуроченные к 80-летию полного снятия

 Новости с Первенства Южного федерального округа по боксу в Ростове-на-Дону! 🌟🥊 Спортсменка спортивной школы «Олимпиец» — Павлова Анжелика, возрастной категории 13-14

На Чемпионате Федерации пауэрлифтинга Краснодарского края юношеская команда СШ «Олимпиец» продемонстрировала отличные результаты, заняв заслуженное второе командное место. Вот перечень

🔥 Проект Федерации Краснодарского края фитнес-аэробики «Шаг вверх!» стал победителем 4-го конкурса грантов губернатора Кубани. Победу удалось одержать благодаря Президенту

🥊🌟 Отличные новости из мира кикбоксинга! 🌟🥊 С 15 по 18 февраля 2024 года в городе Армавире прошли соревнования — Чемпионат и

Поздравляем Луизу Арчая с заслуженной победой на Первенстве Краснодарского края по пауэрлифтингу! Спортсменка СШ «Олимпиец» продемонстрировала прекрасную физическую подготовку,завоевав первое

Поздравляем тренера-преподавателя спортивной школы «Олимпиец» Аллу Анатольевну Мерзлову с заслуженной наградой! 🏆✨ Сердце Аллы Анатольевны отдано полностью художественной гимнастике, она отдает

🎉🌟 На Первенстве Краснодарского края по фитнес-аэробике, которое прошло с 9-10 февраля в поселке Супсех на базе Спорт, спортсмены СШ «Олимпиец»

Уважаемый Дмитрий Юрьевич Болдыш! От всего коллектива хотим поздравить Вас с днем рождения! Ваш вклад в развитие спортивной школы «Олимпиец»

Поздравляем нашу невероятно талантливую и усердную спортсменку, Марию Тюленеву, с заслуженным успехом на Чемпионате ЮФО и СКФО по художественной гимнастике!

Уважаемая Никулина Алевтина Викторовна! 🎉 Сегодня особенный день, в который мы от всей души хотим поздравить Вас с днём рождения! 🎂 Желаем Вам

Алла Анатольевна Мерзлова, тренер-преподаватель спортивной школы «Олимпиец», проявила не только профессионализм и мастерство, но и искреннюю любовь к детям на

Спортсмены СШ «Олимпиец» успешно выступили на Чемпионате и Первенстве Краснодарского края по кикбоксингу в разделах: фулл-контакт и К-1. Мероприятие проходило

4 февраля в спортивной школе Ника прошли захватывающие соревнования — первенство г. Новороссийск по фитнес-аэробике, где спортсмены СШ «Олимпиец» показали

Спортсмен спортивной школы «Олимпиец» при финансовой поддержке Федерации бокса города-героя Новороссийска Кирилл Лисицын продемонстрировал высокий уровень подготовки и профессионализма на

С 23 по 26 января в Тихорецком районе прошло Первенство Краснодарского края по боксу среди девушек и женщин. Этот турнир

Сегодня, 30 января , свой день рождения празднует тренер-преподаватель СШ «Олимпиец» по кикбоксингу Владимир Эдуардович Бурцев! Поздравляем от всего нашего коллектива и

Координация движений — это способность управлять своим телом, чтобы выполнить сложные движения с точностью и эффективностью. Если вы хотите улучшить

Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет с днём студента! 📚 Мы желаем нашим спортсменам огромного успеха в учебе, новых спортивных достижений и личностного

Вот несколько способов найти мотивацию для занятий спортом: 1. Установите цель: поставьте перед собой конкретную цель, например, пробежать 5 км,

Правильное питание является одним из ключевых факторов для достижения успеха в спорте. Однако, не менее важно правильно подходить к перекусам

С приходом холодов многие люди перестают заниматься спортом на открытом воздухе, считая, что это не безопасно и неудобно. Однако, существует

Бокс – это один из самых эффективных видов спорта, который помогает не только улучшить физическую форму, но и развить множество

Хоккей на траве — это командный вид спорта, в котором две команды из 11 игроков играют на поле размером 91,4

Дорогие друзья! Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет вас с наступающим Рождеством! Пусть это светлое и доброе праздничное время наполнит вашу жизнь

Кикбоксинг — это вид единоборства, в котором используются удары руками и ногами. В этом посте мы расскажем о правилах и

Уважаемый Георгий Давидович! Коллектив спортивной школы «Олимпиец» поздравляет Вас с Днем Рождения! Желаем, чтобы Вы всегда достигали поставленных целей! Пускай

В преддверии наступления Нового года, Администрация спортивной школы «Олимпиец» хочет поздравить всех тренеров, спортсменов и их родителей с этим прекрасным

Спорт может способствовать развитию креативности и инновационного мышления благодаря нескольким факторам. Во-первых, спорт требует от спортсменов постоянного поиска новых и

Уважаемая Юлия Александровна! От имени всего коллектива СШ «Олимпиец» хотим поздравить Вас с днём рождения! Пусть этот день будет наполнен

Команда пауэрлифтинга МБУ ДО СШ «ОЛИМПИЕЦ» вновь показала своё мастерство на открытом Рождественском турнире МО Абинский район по пауэрлифтингу (троеборью,

20 декабря свой день рождения отмечает Евгения Юрьевна Уринова! Коллектив СШ «Олимпиец»поздравляет Вас с днем рождения. Желаем чтобы Ваша жизнь

14 декабря во дворце спорта «Олимп» г. Краснодара состоялись финальные бои кубка главы муниципального образования город Краснодар по олимпийскому боксу.

В период с 22 по 25 ноября 2023 года в Астраханской области прошли Всероссийские соревнования по художественной гимнастике «Каспийские зори».

Уважаемая Алла Анатольевна, примите самые теплые поздравления и пожелания в день Вашего рождения! Искренне желаем Вам крепкого здоровья и неиссякаемой

Уважаемый Эдуард Арутюнович! Примите самые искренние поздравления с днём Вашего рождения от коллектива СШ «Олимпиец». В этот светлый день мы

Уважаемые граждане!🇷🇺 От всего коллектива СШ «Олимпиец», мы хотели бы поздравить вас с Днём Конституции! Этот день напоминает нам о

Тотальный тест «Доступная среда» поможет проверить навыки инклюзивного общения. Со 1 по 10 декабря 2023 года состоится общероссийская акция Тотальный

Поздравляем спортсменов спортивной школы «Олимпиец» с отличными результатами на Краевых соревнованиях по фитнес аэробике,которые прошли в станице Староминская! Наши команды

Уважаемая Анна Александровна! Мы всем нашим дружным коллективом СШ «Олимпиец»искренне поздравляем Вас с днем рождения! Желаем Вам больших успехов, постоянной

Дорогие мамы!🌸 Поздравляем вас с Днём матери! Ваша любовь и забота никогда не умолкают, и мы благодарны вам за каждый

23 ноября в Минском Дворце спорта прошли финальные поединки ХХ юбилейного международного турнира по боксу класса «А» памяти Героя Советского

В городе Москва с 9.11 по 15.11.23 г. прошла XIII Международная Спартакиада студентов транспортных вузов по боксу, в которой приняли

Сегодня, 13 ноября, свой День Рождения празднует тренер-преподаватель нашей спортивной школы Елена Андреевна Кузьменко ! Елена Андреевна, от всего нашего

В Москве во дворце спорта Винер прошел кубок России по фитнес-аэробике. Участие в соревнованиях приняли спортсмены со всей страны, представляющие

Дорогие друзья! Сегодня мы хотим поздравить всех ветеранов спорта с их профессиональным праздником! Этот день по праву считается одним из

Краевые соревнования по индорхоккею состоялись 5 ноября в городе Горячий ключ. В этот день команда спортивной школы «Олимпиец» приняла участие

Поздравляем Дмитрия Никишова с днём рождения от всего коллектива спортивной школы «Олимпиец»! Желаем ему здоровья, счастья, любви и благополучия! Пусть

Поздравляем воспитанника СШ «Олимпиец» Яковлева Романа и его тренера Утюжаева Г. Д. с серебряной медалью,которую спортсмен получил на первенстве ЮФО-СКФО

4 ноября — это день народного единства, который символизирует объединение различных народов и культур в России. Этот праздник был установлен

Воспитанник спортивной школы «Олимпиец» Руслан Эралиев достиг отличных результатов на международных соревнованиях «Открытый чемпионат стран ШОС», который проходил в Московской

Воспитанники спортивной школы «Олимпиец» продолжают радовать нас своими выдающимися спортивными достижениями. Недавно они приняли участие в «Битва Чемпионов 2023», который

С ДНЁМ ТРЕНЕРА, ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ! Уважаемые тренеры-преподаватели! Дорогие ветераны спорта ! Искренне поздравляю с праздником – Всероссийским Днем тренера! Быть

Воспитанники спортивной школы «Олимпиец» приняли участие в городских соревнованиях по фитнес аэробике, которые прошли 29 октября 2023 года в городе

Уважаемая Надежда Федоровна Болдыш! От всего коллектива СШ «Олимпиец» поздравляем Вас с днем рождения! Мы хотим пожелать Вам бесконечного счастья,

Поздравляем воспитанников спортивной школы «Олимпиец», победителей и призёров открытого первенства города Анапы по кикбоксингу в разделе фулл-контакт, которое прошло с

🇷🇺 Жители Новороссийска, города-героя с великой историей, от всего сердца поздравляют президента России Владимира Путина с Днём рождения.  Новороссийцы благодарны

В городе-герое Новороссийске состоялись соревнования муниципального образования под названием «Бегущая по волнам». Это масштабное спортивное мероприятие привлекло команды из разных

Для участия в независимой оценке качества оказания услуг сканируйте QR-код Обратите внимание: с одного IP-адреса принимается только одна анкета! Также

Анастасия Юрьевна! Примите самые теплые и искренние поздравления! От всей души желаем Вам успешной тренерской карьеры, максимальной реализации тренерского таланта

Уважаемая Александра Яковлевна! Примите самые искренние и сердечные поздравления в день Вашего рождения от коллектива спортивной школы «Олимпиец». Мы желаем

В спортивной школе «Олимпиец» сегодня были проведены различные мероприятия в рамках Единого дня безопасности. Администрация спортивной школы и тренеры-преподаватели активно

На форумной площади перед памятником Отцам-основателям Новороссийска 16-го сентября почти 1800 первокурсников ГМУ им. Адмирала Ф.Ф.Ушакова приняли присягу на верность

В поселке Агой Туапсинского района завершились Всероссийские соревнования Национальной студенческой лиги бокса среди студентов высших учебных заведений до 25 лет.

С 3 по 8 сентября 2023 года в городе-курорте Анапа прошли Открытые Всероссийские юношеские игры боевых искусств. Это масштабное мероприятие

14 сентября в городе-герое Новороссийске состоялось торжественное открытие аллеи Спорта. Это событие стало значимым для всех жителей города, так как

С 9 по 14 сентября в Крымске проходило Первенство России по хоккею на траве среди девушек. В составе сборной команды

В городе Крымске с 28 августа по 5 сентября проходило первенство России по хоккею на траве. В этом мероприятии приняли

Уважаемые жители Новороссийска! Сегодня мы отмечаем День города , и наша спортивная школа «Олимпиец» хочет поздравить вас с этим знаменательным

Уважаемая Юлия Александровна! Коллектив спортивной школы «Олимпиец» поздравляет Вас с днем рождения! Желаем Вам огромного счастья, здоровья, любви и благополучия.

С 1 по 10 сентября в поселке Сукко лагерь Энергетик прошли Всероссийские сборы по фитнес-аэробике, в которых приняли участие спортсмены

Фамилия, имя, отчество: Садлаева Ирина Энверовна. Должность, место работы: старший тренер – преподаватель по художественной гимнастике  муниципального бюджетного учреждения дополнительного

Спортивная школа «Олимпиец» поздравляет всех любителей и профессионалов с международным днём бокса! Бокс — это не только физическая сила и

В городе-герое Новороссийске с 20 по 22 августа завершились открытые краевые соревнования по кикбоксингу «Кубок Лидера». В них приняли участие

СШ «Олимпиец» поздравляет с Днем государственного флага Российской Федерации! Мы гордимся нашей страной и ее символами, в том числе флагом,

Сергей Валерьевич Макаров, от всей души поздравляем Вас с днем рождения! Желаем Вам счастья, здоровья, любви и благополучия во всех

В СШ «Олимпиец» прошла акция ко Дню государственного флага Российской Федерации, в которой приняли участие юные спортсмены. Они устроили спортивный

12-13.08.2023 в городе Геленджике состоялись традиционные соревнования по плаванию  «Морская Миля» участниками заплывов на открытой воде стали более 900 человек

Дорогие друзья, коллеги! Коллектив СШ «Олимпиец» поздравляет вас с Днём физкультурника! Этот день  не только праздник для всех, кто любит

В городе-герое Новороссийске с 9 по 12 августа проходит третий городской юношеский турнир по боксу, посвященный памяти Александра Яковлевича Гуленко

Мерзлова Алла Анатольевна, тренер – преподаватель по художественной гимнастике муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город

Как и многие граждане России, мы чувствуем боль и горечь в сердцах в этот день, когда мы поминаем миллионы погибших

На прошлых выходных на базе МБУ ДО СШ» Олимпиец» состоялся Открытый турнир по кикбоксингу «Файтер» , посвящённый Дню России. В

Открытый турнир по художественной гимнастике «Южная Грация» прошел 17-18 июня 2023 года в городе Сочи. В этом турнире приняли участие

Панкова Наталья Вячеславовна работает тренером – преподавателем по фитнес – аэробике в МБУ ДО СШ «Олимпиец» с 2015 года, образование

В Новороссийске с 11 по 12 июня прошел турнир по художественной гимнастике памяти тренера Ольги Николаевны Волковой. Это были два

С 6 по 9 июня в Сочи прошли Всероссийские соревнования по художественной гимнастике «Формула победы», в которых приняли участие представители

Спортсмены СШ «Олимпиец» приняли участие в Первенстве Краснодарского края среди юношей и девушек по пауэрлифтингу (троеборью и жиму классическому). 🥇

Вышинская Инга Николаевна, мастер спорта России, тренер – преподаватель по художественной гимнастике муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец»

Присоединяйтесь к виртуальной акции «Свеча памяти» 22 июня – День памяти и скорби. В этот день 82 года назад жизнь

Уважаемые друзья! Сегодня, 12 июня, мы отмечаем День России – главный государственный праздник нашей страны. Этот день символизирует единство народа

Ивченко Сергей Евгеньевич, тренер – преподаватель по боксу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск.

В Анапе прошли краевые соревнования Краснодарского края по фитнес-аэробике. Спортивную школу «Олимпиец» представляли команды разных возрастных категорий. В категории аэробика

С ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ!🥳 Дорогие наши учащиеся! Поздравляем вас с таким добрым и теплым днем! Пусть небо будет мирным, жизнь

Бурцев Владимир Эдуардович, 30 января 1969 года рождения, имеет высшее образование, мастер спорта по кикбоксингу. Заслуженный тренер Российской Федерации. В

Караджич Ирина Владимировна, тренер – преподаватель по плаванию муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск.

В Майкопе с 11 по 16 мая прошло Первенство Южного федерального округа по боксу среди юношей 13-14 лет и юниоров

Открытое Первенство г.Крымска и Крымского района по кикбоксингу, посвященное Дню Победы — «Кубок Победы». Мероприятие состоялось с 5 по 7

Кесян Эдуард Арутюнович,тренер – преподаватель по боксу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск. Кесян

Примите самые тёплые поздравления с великим и самым значимым в нашей стране праздником — Днём Победы! Победа в Великой Отечественной

Крючков Ярослав,2008 года рождения,воспитанник тренера-преподавателя Синиговца Максима Викторовича,дебютировал в составе сборной России по футболу,отыграв 60 минут из 80 с командой

Всероссийские соревнования по художественной гимнастике «Кубанская весна» прошли со 2 по 5 мая. Более 240 сильнейших юных гимнасток из разных

Гирель Галина Петровна,тренер – преподаватель по плаванию муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск. Гирель

21 апреля во Дворце творчества прошел региональный этап Большого Всероссийского фестиваля детского и юношеского творчества, в том числе для детей

С 17 по 20 апреля в Казани состоялись Кубок России и Всероссийские соревнования «Kazan open» по кикбоксингу в дисциплинах: «лоу-кик»,

В прошедшую субботу в г.Славянск-на-Кубани проходили кубок ФПКК по пауэрлифтингу (жим лежа классический) и Первенство ФПКК по пауэрлифтингу (троборье классическое)

Сухих Владимир Георгиевич, тренер – преподаватель по боксу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск.

На прошедшем первенстве Краснодарского края по боксу среди юношей 13-14 лет. С 11 по 19 апреля в г.Анапа Спортсмены СШ

Со 2 по 9 апреля в станице Суворовской проводились всероссийские соревнования по боксу РОФСО «Юность России» среди юношей 15-16 лет.

На прошедшем первенстве России среди девочек 13-14 лет, проводимом в г.Королёве с 8 по 16 апреля. 2-место и путевку в

 Утюжаев Георгий Давидович, тренер – преподаватель по пауэрлифтингу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск.

С 8 по 11 апреля в г.Москва прошло первенство России по фитнес-аэробике, на котором 2 место завоевала молодая и талантливая

С 4 по 7 апреля в г.Краснодар состоялись соревнования по боксу в рамках XXXII Универсиады Кубани среди высших учебных заведений.

5 апреля в Новороссийске завершился муниципальный этап Всероссийского конкурса профессионального мастерства работников сферы дополнительного образования «Сердце отдаю детям» – 2023.

 Виглай Анастасия Юрьевна, тренер-преподаватель по боксу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск.              Виглай Анастасия

6 апреля 2023 года муниципальное бюджетное учреждение спортивная школа «Олимпиец» приняла участие в Международной Акции «Сад памяти». Администрация школы, воспитанники,

3 апреля — отмечает свой день рождения тренер по футболу Максим Викторович Синиговец! Уважаемый Максим Викторович, от всего коллектива СШ

Посмотреть или скачать фото: ✅30.03.23 ✅31.03.23

Болдыш Дмитрий Юрьевич — основатель детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск в июне 2002 года, старший тренер –

В г. Тула ( 27.03.2023 — 29.03.2023) на прошедшем Первенстве России по пауэрлифтингу среди юношей и девушек 14-18 лет Пивоварова

Администрация МБУ ДО СШ «Олимпиец» выражает благодарность руководителю АНО «Олимп» Илье Георгиевичу Канакиди и Виктору Титову за поддержку отделения бокса

Уважаемые друзья! Мы рады пригласить вас принять участие в качестве зрителей или участников в XXII Юношеском и Юниорском Турнире по

Фадеев Леонид Михайлович — старший тренер-преподаватель по кикбоксингу муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования спортивной школы «Олимпиец» муниципального образования город Новороссийск.          

В городе Армавир с 16 по 19 марта завершился Чемпионат и Первенство Южного Федерального округа по кикбоксингу в разделах фулл-контакт

Тренер-преподаватель МБУ ДО СШ «Олимпиец» Виглай Анастасия Юрьевна принимает участие в краевом этапе Всероссийского конкурса профессионального мастерства работников сферы дополнительного

Прямая трансляция отчета главы муниципального образования город Новороссийск Андрея Васильевича Кравченко о работе администрации за 2022 будет доступна с 10.40

Евелькина Елена Валерьевна – старший тренер – преподаватель высшей квалификационной категории отделения фитнес – аэробики муниципального бюджетного учреждения дополнительного образования

Уважаемая Елена Валерьевна! От всего коллектива спортивной школы «Олимпиец» примите искренние и сердечные поздравления с Днём рождения! Желаем Вам крепкого

Спортсмены СШ «Олимпиец» приняли участие в первенстве ЮФО по кикбоксингу. В течение трёх дней,со 2 по 5 марта в спорткомплексе

На недавно прошедших соревнованиях Муниципального образования по художественной гимнастике на «Кубок Мэра г.Новороссийска» воспитанницы спортивной школы «Олимпиец» смогли показать хорошие

Уважаемые коллеги, дорогие девочки, милые женщины!💐 Примите самые искренние и теплые поздравления с добрым весенним праздником – Международным женским днем

Уважаемый Константин Юрьевич! В этот торжественный и знаменательный для Вас день, примите наши самые искренние поздравления! Желаем Вам успехов и

Спортсмены СШ «Олимпиец» с 4 по 5 марта приняли участие в Чемпионате и Первенстве ЮФО по фитнес-аэробике. Итоговые результаты участников:

С 27.02 по 4.03.2023 в городе Армавире состоялось первенство Краснодарского края среди юниоров 17-18 лет и молодёжи 19-22 года. Отделение

Спортсмены отделения фитнес-аэробики ДЮСШ «Олимпиец» с 25 по 26 февраля приняли участие в Первенстве Краснодарского края,продемонстрировав превосходные выступления и завоевав

С 20 по 25 февраля в г. Элиста на базе спорткомплекса «Ойрат-Арена» состоялось Первенство ЮФО по боксу среди девушек от

Уважаемый Дмитрий Юрьевич! Примите искренние поздравления с днём рождения! Вы дали нам такое богатое и прекрасное наследие — спортивную школу,

Спортсмены ДЮСШ «Олимпиец» показали мастерство и профессионализм на Первенстве города Новороссийска по фитнес-аэробике. Наши воспитанники отлично выступили,продемонстрировали высокий уровень подготовки,

С 1 по 4 февраля 2023 года в г. Краснодаре состоялись краевые соревнования по плаванию на призы серебряного и бронзового

В Тимашевске состоялись краевые соревнования по художественной гимнастике с 27 по 29 января. Гимнастки ДЮСШ «Олимпиец» в составе 20 человек

Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Владимира Эдуардовича с днём рождения! Хочется пожелать Вам всего самого наилучшего, чтобы жизнь была озарена счастьем

Спортсменки отделения художественной гимнастики ДЮСШ «Олимпиец» Волкова Алиссия, Удовиченко Вероника выполнили норматив кандидатов мастера спорта в многоборье (индивидуальная программа)! Заработанные

Вы можете оставить мнение о нашей организации. Чтобы оценить условия осуществления образовательной деятельности наведите камеру Вашего телефона и отсканируйте QR-код.

Наше будущее

Дорогие коллеги, спортсмены и любители спорта, от всей души поздравляем с Рождеством Христовым! В этот светлый чудесный праздник искренне желаем

Дорогие наши воспитанники и уважаемые тренеры-преподаватели! Поздравляем вас с наступающим 2023 годом! Новый год — это особенный праздник: он дарит

Забег Дедов Морозов стал традиционным спортивным событием в городе-герое Новороссийске. На набережной им. Адмирала Серебрякова, пришедшие на мероприятие участники облачились

В Краснодарском крае проходят онлайн-соревнования по фитнес-аэробике! В рамках спортивно-массового проекта «Фитнес-аэробика в школу», реализуемом Федерацией Краснодарского края фитнес-аэробики, начинающие

Целью данного бесплатного информационного ресурса является демонстрация эффективных направлений деятельности региональных и муниципальных органов управления касательно повышения общественного доверия к

В результате выступления на Городских соревнованиях по плаванию на призы «СШ «Дельфин», спортсмен ДЮСШ «Олимпиец» Беженарь Александр под руководством тренера-преподавателя

Уважаемая Евгения Юрьевна! Поздравляем Вас с днём рождения и от всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец» желаем здоровья, отличного солнечного настроения! Пусть

Администрация МБУ ДО ДЮСШ «Олимпиец» выражает благодарность депутату городской Думы VII созыва Дмитрию Владимировичу Баринову за помощь в участии наших

С 22 по 25 декабря в спортивном зале ДЮСШ «Олимпиец» пройдёт Чемпионат и первенство г. Новороссийска по боксу. Соревнования проводятся

Кубок России и Всероссийские соревнования по кикбоксингу в разделах фулл-контакт и К-1. состоялись с 14.12. по 18.12.2022г. в г. Анапа,

ПРОФИЛАКТИКА COVID-19 ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА,ОРВИ, В ТОМ ЧИСЛЕ КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ COVID-19 Индивидуальная профилактика гриппа, ОРВИ, в том числе коронавирусной инфекции

В г. Краснодар с 28 по 29 декабря состоялся турнир по художественной гимнастике памяти Фирсовой Татьяны Яковлевны. Воспитанница мастера спорта,

От всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец» поздравляем с днём рождения нашего прекрасного тренера-преподавателя Аллу Анатольевну Мерзлову! Хочется пожелать Вам всего самого

Уважаемый Эдуард Арутюнович, позвольте от всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец» поздравить Вас с днём рождения! В этот знаменательный день желаем Вам

Гимнастки ДЮСШ «Олимпиец» достойно выступили на региональном турнире по художественной гимнастике «З-х Чемпионок». Соревнования прошли на высоком уровне.Наши спортсменки к

Тренеры-преподаватели ДЮСШ «Олимпиец» для того, чтобы развиваться и профессионально расти,постоянно обновляют и пополняют глубокие и разносторонние теоретические знания, необходимые для

В период с 8 по 12 декабря 2022 года в городе-курорте Анапа прошли Всероссийские соревнования по кикбоксингу и Кубок России.

Современные дети, как и взрослые, проводят очень много времени за всевозможными гаджетами, и у них слишком мало двигательной активности, что

Значение жидкости для организма человека огромно. Употребление воды помогает ускорить похудение. Кожа становится чище, без шелушения, уменьшаются акне, пятна и

Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет с Юбилеем тренера отделения «Бокс» Владимира Георгиевича Сухих! Мы знаем Вас как тренера высокой квалификации, посвятившего

Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Ирину Владимировну Караджич! В день вашего рождения, прежде всего, желаем, чтобы всё в вашей жизни складывалось

Всем известно про пользу сухофруктов. Они выигрывают даже перед свежими фруктами, например, по наличию минералов. В сухофруктах много клетчатки, которая

Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» сердечно поздравляет тренера-преподавателя Макарову Анну Александровну с Днем рождения! Желаем крепкого здоровья, счастья, успеха во всех жизненных

Гордимся достижениями спортсменов ДЮСШ «Олимпиец» на Чемпионате и Первенстве города по кикбоксингу в разделе фулл-контакт, который прошел 20 ноября. Просторный

Давайте рассмотрим такой насущный и важный для всех нас вопрос — укрепление 💪иммунитета в холодное время года, и как зависят частые

С 19 по 20 ноября состоялся Чемпионат и Первенство города по кикбоксингу в разделе: лайт-контакт и поинтфайтинг. Состязания проходили очень

Боксёры ДЮСШ «Олимпиец» успешно выступили на XII Международной Спартакиаде студентов транспортных вузов. Соревнования проходили в городе Москва, наши ребята представляли

С 11 по 13 ноября спортсменки ДЮСШ «Олимпиец» демонстрировали судьям пластику и результаты своих упорных тренировок на Первенстве муниципального образования

С 10 по 14 ноября 2022г. в г.Москва прошли Всероссийские соревнования и Кубок России по фитнес-аэробике. Спортсменки детско-юношеской спортивной школы

С 1 по 5 ноября в зале бокса ДЮСШ «Олимпиец» проведён турнир, посвященный памяти заместителя командующего 41-й общевойсковой армией сухопутных

Уважаемые спортсмены, родители и тренеры! Примите самые тёплые, искренние поздравления с Днем отца! Быть хорошим отцом — самая ответственная и

30 октября в Дворце Творчества прошло первенство города Новороссийска по фитнес-аэробике. Соревнования команд проходили в яркой и бескомпромиссной борьбе. А

Поздравляем наших уважаемых работников,тренеров и коллег с Днем тренера! Желаем вам достойно проявлять себя в тренерской деятельности, быть мудрыми и

Уважаемая Надежда Федоровна Болдыш!💐 Примите наши самые теплые и искренние поздравления с днем Вашего рождения! От всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец»

В жизни ребенка появляется что-то принципиально новое: коллектив, строгий тренер, да и странно, что еще вчера можно было смотреть мультики

Безусловно каждый родитель знает, что спорт, физическая активность полезны для здоровья ребенка. ⠀ Однако многие считают, что заниматься спортом ни

Поздравляем команду ДЮСШ «Олимпиец» с успешным выступлением на Чемпионате Краснодарского края по пауэрлифтингу. Главные соревнования в регионе проходили сегодня в

Уважаемая Наталья Юрьевна! Коллектив детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец» поздравляет Вас с Днем Рождения! Желаем, чтобы Вы всегда оставались в великолепной

С детства занимаясь спортом, делая успехи, мечтая о больших победах, ваш спортсмен-подросток вдруг заявляет: “Я ухожу из спорта!” Не время

Физическая нагрузка помогает нам чувствовать себя бодрыми, здоровыми и активными. Но как с ранних лет показать малышу, что заниматься спортом

🍁Сентябрь ознаменуется началом учебного года, а также попытками найти баланс между школой или детским садиком и художественными кружками, дополнительными занятиями

Гречка — одна из самых полезных круп, которая подходит для питания практически всем. Сочетание «кура с гречей» — классика питания

Самые изящные соревнования «Бегущая по волнам» с 24 по 25 сентября проходили в Новороссийске. Естественно, речь идет о художественной гимнастике.

Эудженио Монти: первый лауреат награды за благородство! ⠀ В спорте есть награда, которая ценится выше олимпийского золота, — медаль Пьера

✔ Распоряжение от 22 июня 2022 года №1643-р ⠀ До конца 2022 года в России будет внедрён профессиональный стандарт «Тренер-преподаватель». ⠀

Мы много лет наблюдаем, как дети, которые приезжают на тренировку заранее делают большие успехи, чем те, кто регулярно задерживаются. Почему

Выносливость повышается не во время занятий спортом, а в период отдыха. Потому так важно уметь правильно восстанавливаться после тренировки. ⠀

Каждый родитель желает полноценного физического развития для своего ребёнка. И это предполагает соответствие методов воздействия законам развития нервной системы, вестибулярного

Уважаемая Анастасия Юрьевна! Коллектив детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец» поздравляет Вас с Днем Рождения! От всей души хотим пожелать Вам крепкого

Основной целью тренера-педагога является грамотное обучение юных спортсменов не только основам выполнения упражнений или правильного нанесения удара, но и взаимодействию

Не путайте спорт и физическую активность. С физкультурой ребёнок знакомится в детском саду с ранних лет, если у него нет

Один из самых популярных предметов, используемых в художественной гимнастике, – обруч. КАК ЖЕ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ОБРУЧ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ

Уважаемая Александра Яковлевна! Поздравляем Вас с Днем рождения и желаем крепкого здоровья, чтобы в Вашей жизни было много прекрасных, счастливых

Органическая спирулина — это номер один у спорсменов, которые заботятся о своём здоровье, в ней много белка, витамины группы Б,

📚 Спорт — это то, что позволяет разгружать мышцы, спину от долгого сидения за партой и выплёскивать энергию. А ещё посещение

Если ваш ребенок часто «зависает» в телефоне, то предлагаем вашему вниманию топ приложений, с которыми он с пользой проведет время.

Кубок ВОСПОРО традиционно самый яркий и ожидаемый турнир на черноморском побережье по пауэрлифтингу, который ежегодно собирает спортсменов со всего Крымского

Дорогие Новороссийцы! От всей души поздравляем вас с Днем города! Мы гордимся славным прошлым Новороссийска и верим в его будущее.

1-11 сентября 2022 года в городе Анапа (пос.Сукко) состоялись Всероссийские соревнования по фитнес-аэробике и учебно-тренировочные сборы «лето в кроссовках». В

Поздравляем с Днем рождения тренера-преподавателя Юлию Александровну Синиговец! Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» желает, чтобы исполнялись самые заветные мечты, чтобы любовь, здоровье,

С 3 по 4 сентября в спортивном зале ДЮСШ «Ника» прошёл городской турнир по художественной гимнастике памяти тренера Ольги Николаевны Волковой. 

Спортсмены отделения бокса детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец» под руководством тренеров-преподавателей провели открытую тренировку на свежем воздухе,посвящённую Международному дню бокса! С

ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет учеников,действующих спортсменов, а также ветеранов этого вида спорта с Международным Днём бокса! Бокс — настоящая школа жизни.

В Геленджике завершился заплыв «Морская миля». Соревнования прошли впервые за два года. Ранее их отменяли из-за неблагоприятной эпидобстановки. В этот

В субботу, 20 августа, детско-юношеская спортивная школа «Олимпиец» в рамках программы «Берег спорта» провела день открытых дверей. На мероприятии было

Сегодня свой День рождения отмечает тренер по боксу Сергей Евгеньевич Ивченко! Хотим поздравить Вас с этим радостным и ярким событием!

Сегодня, 19 августа, празднует свой день рождения Сергей Валерьевич Макаров. Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Вас с днём рождения, хотим пожелать

Уважаемые спортсмены, тренеры, ветераны спорта и любители здорового образа жизни! Поздравляем вас с Днём физкультурника! Желаем вам всегда идти уверенно

Поздравляем с днём рождения Галину Петровну Гирель! Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» желает Вам крепкого здоровья, счастья, добра и благополучия, верных и

Боевые искусства ⠀ Одним из приемов в боевых искусствах является ломание кирпичей руками, и этим, пожалуй, уже никого не удивишь.

В Краснодарском крае в пятый раз стартовал конкурс для современных управленцев «Лидеры Кубани». Подать заявку можно до 14 августа на 

https://мой-новороссийск.рф

Уважаемый Владимир Васильевич, примите наши искренние поздравления с Днём Рождения! Коллектив ДЮСШ «Олимпиец» желает Вам крепкого здоровья и благополучия, бодрости

Сегодня отмечает день рождения спортсмен нашей школы, мастер спорта России Котоян Тенгиз. Весь коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет тебя и желает

Футбол воспитывает все необходимые качества для успешного будущего ребенка: выносливость, терпение, умение принимать решения, лидерские качества и командный дух. Этот

Воспитанники ДЮСШ «Олимпиец» приняли участие в открытом турнире «Битва за крепость». Мероприятие состоялось с 1 июля по 3 июля 2022

С 24 по 26 июня в СК «Патриот» прошёл городской турнир по художественной гимнастике «Черноморская русалочка». Более 200 гимнасток из

Любому из нас известно,что еда оказывает на человека огромное воздействие. И от того,что мы включаем в свой рацион,как это готовим

Зарядка прекрасно пробуждает тело и мозг, дарит бодрость и энергию на весь день. Даже простая разминка по утрам повышает выносливость,

✅ Хвалите за конкретное действие, давайте задачи по силам и возрасту. И не возлагайте взрослые ожидания на ребёнка. ⠀ ✅

Спортсмены ДЮСШ «Олимпиец» приняли участие во Всероссийском фестивале «Содружество» по кикбоксингу. Мероприятия состоялось в г. Анапа, п.Витязево с 24 июня

Городской турнир «Файтер» с 18 по 19 июня состоялся в спортивном зале ДЮСШ «ОЛИМПИЕЦ» г.Новороссийск . Участие в турнире приняли

Активным можно назвать здорового ребёнка, обладающего высокой мотивацией к деятельности. ⠀ Такой ребёнок действительно очень подвижен и любознателен. И не

Дорогие друзья! Детско-юношеская спортивная школа «Олимпиец» поздравляет с Днем молодежи — праздником оптимизма и юности, уверенности и самостоятельности! Все наши

Когда ребенок впервые отправляется в детский сад, в школу или на первую тренировку, то для него это становится испытанием. ⠀

Занятия для детей сегодня становятся важнее, чем когда-либо, так как школа, привязанность к компьютерным играм и гаджетам приковывают их к

Безопасные виды боли можно снять непосредственно во время занятий, повторив упражнение, которое ее вызвало, но с меньшей нагрузкой. Эти действия

▪укрепление иммунной системы и повышение защитных сил, — занятие физической нагрузкой необходимо с ранних лет; ▪развитие ловкости, координации движений и

Как повысить выносливость и помочь организму подготовиться к жаре? Рассказываем! ▫Начинайте день правильно. Введите полезные привычки в свое утро. Это

Как физическая нагрузка влияет на зрение? В прошлом году специалисты Медицинской школы Виргинского университета опубликовали результаты исследования связи между спортом

Уважаемый Леонид Михайлович, позвольте от всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец» поздравить Вас с днём рождения! Желаем Вам огромной жизненной энергии, душевного

ВОЗЬМИТЕ СЕБЕ ЗА ПРАВИЛО: НУЖНО БОЛЬШЕ ДВИГАТЬСЯ ‼ Порой сложно заставить себя выполнить тренировку, ведь на улице непогода и небо

Спорт полезен для развития не только тела, но и мозга. Недавние исследования показали, что физическая активность помогает развивать интеллект с

16-17 июня в Новороссийске на базе плавательного Бассейн МАУ СШ «Дельфин» прошли краевые соревнования по плаванию, посвященные «Дню России». Воспитанники

Нужно ли делать зарядку по утрам? Как показывает практика, именно те, кто взбадривает организм физкультурой, быстрее переходят в активный режим.

Известно, что после занятий спортом человек чувствует прилив бодрости и сил. ⠀ 💬 Обычно это описывается пространной фразой: «физическая активность

С 15 по 16 июня в г. Тимошевске прошли Краевые соревнования по художественной гимнастике «Шаг к мечте». В мероприятии приняли

✔ Координация – это мера способности согласовывать работу нескольких групп мышц. ⠀ Это качество, которое необходимо нам больше всего в

Тренер в современном спорте должен превратить своего подопечного в победителя 🏆 ⠀ Рассмотрим одну из точек зрения, на чем сосредоточиться

В Анапе состоялись открытые краевые соревнования «Море фитнеса». На них приехали команды из Новороссийска, Краснодара, Геленджика и других муниципальных образований

В городе Крымске состоялись соревнования по кикбоксингу, посвященные Дню России! Многие клубы и спортивные школы, где есть и развивается Кикбоксинг,

В г. Крымске прошло первенство Краснодарского края по хоккею на траве среди юношей 2010 г. р. В соревнованиях приняли участия

🧘‍♀Гибкость – это мера способности выполнять упражнения с большой амплитудой. ⠀ Показатель гибкости – абсолютный диапазон движения в суставе или

ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет с ДНЁМ РОССИИ!🇷🇺 День России — это праздник любви и уважения к Родине, символ национального единства. Для

Давно доказано, что физическая активность влияет очень хорошо на мозг и на интеллект🧠 ⠀ Если регулярно заниматься физкультурой, то у

💪 Сила – это мера способности преодолевать внешнее сопротивление или воздействовать на него за счёт мышечных усилий. ⠀ Силовые тренировки

Мягко и медленно — самый правильный ответ. И особенно важно дать выбор и свободу. Приходите на пробные занятия и затем

В городе Армавир состоялся краевой турнир по кикбоксингу, посвященный «Международному Дню Защиты Детей». Все ребята старались и отлично провели свои

«Бег — это величайшая метафора для жизни, потому что ты получаешь от него столько же, сколько в него вкладываешь» —

ТОП 5 фильмов про спортивную гимнастику и гимнасток. Создать внешнюю мотивационную среду и поддержать спортивный дух вне тренировочных занятий легко

Наступили летние каникулы!🤗 Все дети с нетерпением ждут, когда можно будет отдохнуть от ранних подъемов и занятий. А что делать

Поздравляем юных спортсменов ДЮСШ «Олимпиец» с ДНЁМ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ! Дети всегда были и остаются нашей самой большой ценностью и надеждой.

В понедельник,30 мая, в сквере им. Чайковского состоялось мероприятие «Я успешен – я не курю». Воспитанники и сотрудники ДЮСШ «Олимпиец»

Спортсмены ДЮСШ «Олимпиец» вновь доказали свое спортивное превосходство на Чемпионате и Первенстве России по кикбоксингу,которое состоялось в городе Череповец с

В городе-герое Керчь прошло Первенство республики Крым по пауэрлифтингу. Спортсмены из Симферополя, Феодосии, Ялты, Керчи, Красноперекопска, Новороссийска, Севастополя, Бахчисарайского района,

Ирина Энверовна,примите пожелания добра и счастья от имени всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец». Желаем Вам неиссякаемой энергии для новых высоких достижений

Во «Дворце спорта «Олимпийский» имени В.С. Максимова» городского округа Чехов прошёл Кубок России по фитнес-аэробике среди юношей и девушек. Более

Администрация ДЮСШ «Олимпиец» от всей души поздравляет вас с днем великой памяти – Днём Победы! Этот праздник навсегда останется в

В г. Анапа п. Сукко закончился «Пояс Черного моря» по кикбоксингу. Наши спортсмены показали отличную подготовку и волю к победе.

Уважаемые сотрудники, тренеры и обучающиеся! Поздравляем вас с праздником Весны и Труда – 1 мая! Пусть Первомай откроет новые горизонты

В г.Абинск спортсмены из Новороссийска приняли участие в первенстве Абинского района по классическому жиму среди юношей и девушек, а так

В Анапе с 6 по 9 апреля прошёл Чемпионат и Первенство России по кикбоксингу в разделе «Лоу-кик». В составе сборной

5 апреля 2022года во Дворце творчества детей и молодежи им. Н.И. Сипягина прошел муниципальный этап регионального конкурса профессионального мастерства работников

Спортсмены ДЮСШ «Олимпиец», ежегодно доказывающие свои способности на городских, краевых,всероссийских соревнованиях, вновь показали себя достойно на Чемпионате и Первенстве России

КОМБИНАТ ДЕТСКОГО ПИТАНИЯ .pdf

Уважаемый Максим Викторович! Примите искренние и теплые поздравления в день Вашего дня рождения! Желаем дальнейших успехов в профессиональной деятельности, осуществления

Успешно для спортсменов ДЮСШ «Олимпиец» завершились Чемпионат и Первенство Южного Федерального округа по фитнес-аэробике. Мероприятие проходило в спортивно-оздоровительном комплексе «ВолейГрад»

В ДЮСШ «Олимпиец» с 21 по 25 марта прошёл городской юношеский турнир по боксу, посвященный памяти первого управляющего Восточным районом

Наталья Вячеславовна, коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Вас с Днём рождения! Желаем Вам воплощения в жизнь всех задуманных планов и начинаний,

Воспитанники ДЮСШ «Олимпиец» приняли участие в первенстве Краснодарского края среди юношей 13-14 лет. Побороться за призовые места в г. Анапа

Поздравляем наших ребят с очередными успешными стартами. На Первенстве Краснодарского края по жиму лёжа были обновлены личные рекорды и рекорды

5 марта состоялись соревнования по художественной гимнастике на кубок мэра г.Новороссийска. Эти соревнования являются важным этапом в спортивной жизни каждой

Знаете ли вы, какая оптимальная нагрузка допустима для вашего ребенка? При выборе дополнительных занятий следует учитывать следующие особенности ребенка: ✔возраст;

Поздравляем с днём Рождения Елену Валерьевну Евелькину! Елена Валерьевна- это тот самый тренер-преподаватель, который умеет находить подход к каждому спортсмену.

В Краснодаре завершились Всероссийские соревнования по боксу класса «А» среди мужчин, посвященные памяти заслуженного тренера СССР Артёма Александровича Лаврова. В

Поздравляем с днём рождения Константина Юрьевича Березовского, директора детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец»! Мы знаем Вас как грамотного руководителя, ценим Ваш

В Геленджике состоялось первенство Краснодарского края по боксу среди юношей 15-16 лет. На открытии соревнований с приветственной речью выступали мастер

С 12 по 13 февраля текущего года команда ДЮСШ «Олимпиец» 2014 года рождения принимала участие в турнире по футболу «Бескозырка

7 по 13 февраля 2022 года в г. Сочи проходило Первенство Краснодарского края по боксу, среди юниоров 17-18 лет. Участие

Первенство Краснодарского края по пауэрлифтингу (троеборье) состоялось в ст.Тбилисской. Спортсмены ДЮСШ «Олимпиец» не только собрали богатую коллекцию наград, но показали

Дмитрий Юрьевич , от всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец» поздравляем Вас с днём рождения! Вы мудрый наставник, внимательный коллега и профессионал

Высокие спортивные результаты показали спортсмены отделения фитнес-аэробики ДЮСШ «Олимпиец», составив достойную конкуренцию хозяевам турнира и другим участникам. Мероприятие состоялось с

В г. Анапа п. Супсех с 26.01. по 30.01.2022г. состоялся Чемпионат и Первенство Краснодарского края по кикбоксингу в разделе Фулл-контакт

На востоке данное масло использовалось тысячелетиями, не так давно его ценность признана и современными учеными. Полезный состав: 🌾органические кислоты (линоленовая,

30 января прошел розыгрыш медалей Первенства города по фитнес-аэробике. Мероприятие состоялось в спортивном зале школы №32 и ДЮСШ «Олимпиец». Такие

Презентация детям РУНЕТ К презентации детям РУНЕТ

Поздравляем спортсменов ДЮСШ «Олимпиец» с успешным выступлением на Первенстве Краснодарского края по троеборью классическому среди юношей и девушек. Хочется отметить,

Владимир Эдуардович, поздравляем Вас с днём рождения! Пусть накопленный жизненный опыт и мудрость поможет достичь Вам новых высот! Пусть сбудутся

Как воспитать чемпиона! Тренер в современном спорте должен превратить своего подопечного в победителя 🏆 ⠀ Рассмотрим одну из точек зрения,

19 января состоялась церемония вручения престижной премии «Во благо Новороссийска». Признание заслуг тех, кто внес свой значимый вклад в развитие

http://xn—-7sbhbkvhidtcbnbahztac.xn--p1ai/ Будьте в курсе последних новостей подготовки проекта генерального плана города-героя Новороссийск. На этом сайте в открытом режиме вы можете

Закаливание организма считается народным и самым доступным средством профилактики простудных заболеваний. ✔Старшеклассникам можно рекомендовать водные процедуры, которые подразделяются на обтирание,

В период новогодних праздников мы сильно расслабляемся. Хотя, на самом деле, затянувшиеся праздники – это тяжелый труд для нашего организма

Чтобы мотивировать себя и своего ребенка, полезно смотреть хорошие фильмы. 👉Например про спорт, про чемпионов. Предлагаем вам подборку мотивирующих фильмов.

Подсолнечник-неприхотливое, а поэтому распространенное в мире растение, родиной считается Центральная Мексика. Полезный состав: 🌱витамины: бета-каротин, А, В1, В2, В5, В6,

Травма на тренировке — нормальное явление. Но иногда ребенок после нее наотрез отказывается возобновлять тренировки. Хотя он полностью поправился и

Дорогие друзья! ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет вас с Рождеством Христовым! Пусть этот волшебный праздник принесёт в вашу семью только приятные моменты

Занятия физическими упражнениями обладают уникальными достоинствами. 👍 Они развивают в ребенке физические, психические, умственные способности, закаляют организм, формируют эстетические, нравственные

Георгий Давидович, коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Вас с Днём рождения! Желаем самого главного в жизни — здоровья! Пусть удача всегда

🔹Спортивный запал виден с первого взгляда. Энергичные дети отличаются блеском в глазах и желанием поскорее выполнить задание тренера. Даже в

Родина — Китай, еще называют «китайская слива» и «глаз дракона». С древних времен этот фрукт ценится за сладкий и удивительно

Уважаемые тренеры, спортсмены и их родители! Администрация Детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец» поздравляет вас с наступающим Новым годом! Желаем в наступающем

КОКТЕЙЛЬ ЛЕЧЕБНЫЙ: 🔱куркума-1/2см. свежей или ч/ложка сухой; 🔱имбирь-1/2см. свежего или ч/ложка сухого; 🔱лимон-1шт.; 🔱вода-на глаз, совсем чуть-чуть для того, чтобы

Различают мушмулу германскую (чишки) и мушмулу японскую (нисперо/шесек). Вкус у мушмулы гармоничный с небольшой кислинкой, напоминает грушу с нотками земляники

Особое внимание необходимо уделять планированию и организации режима дня, как составляющим ЗОЖ. ✔ЗОЖ – это гармоничное сочетание выработанных положительных привычек

Здоровые цифры здорового человека – это то, что должен знать каждый✌ 📌Здоровье – главная ценность жизни каждого человека. Существуют компоненты

СОВЕТЫ, КАК ЗАНИМАТЬСЯ СПОРТОМ НА УЛИЦЕ ЗИМОЙ ❄И НЕ ЗАБОЛЕТЬ 👌🏼 ⠀ Несколько правил, которые превратят физическую активность 💪🏼 зимой

🤝В канун Нового года на торжественном собрании @sergey_yaryshev вручил Благодарственное письмо постоянного комитета Законодательного собрания Краснодарского края Болдышу Дмитрию Юрьевичу

✔ ПРИДЕРЖИВАЙТЕСЬ РЕЖИМА. Люди, которые преуспевают в долгосрочной перспективе потери веса, как правило, едят в одно и то же время

В Краснодаре состоялось открытое Первенство по пауэрлифтингу. В соревнованиях под руководством тренера-преподавателя Утюжаева Г.Д. от ДЮСШ «Олимпиец»приняли участие четверо воспитанников.

Внимание!!! Уважаемые жители!!! Просьба без необходимости не покидать зданий и помещений, ограничить выход на отрытую низинную территорию, пляжи и передвижение

10 ПРЕИМУЩЕСТВ УНИКАЛЬНОГО ОРЕХА КЕШЬЮ 🥜 ⠀ 1 ✔. Служит природным антидепрессантом 💆🏻 ⠀ Депрессия возникает когда нарушается обмен серотонина

🟡 ОВОЩИ ⠀ Зимой спокойно покупаем любую капусту. Она созревает к поздней осени и хорошо хранится всю зиму. То же

Мало кто может похвастаться правильной осанкой. Поэтому мы собрали простые и эффективные советы, которые помогут всем, кто мечтает о красивой

📌У занятий спортом есть множество положительных моментов. Ниже представлены только некоторые из них: 1. Улучшается здоровье; 2. Повышается настроение; 3.

Евгения Юрьевна , коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Вас с Днём рождения! Желаем Вам воплощения в жизнь всех задуманных планов и

Завтрак дает нашему телу питательные вещества и витамины , которые поддерживают нормальный обмен веществ. ⠀ «Что делать, если не хочется

🤔 КАКИЕ ПРОДУКТЫ ИМЕЮТ ВЛИЯНИЕ НА ЗДОРОВЬЕ НАШЕЙ КОЖИ? ⠀ 🔆 СЕМЕНА ЛЬНА ✔ ⠀ Эти маленькие семена богаты Омега-3

Общими симптомами, указывающими на возможный дефицит кальция в организме, являются слабость и повышенная утомляемость. 🔻 Кожа становится сухой, шелушится, ногти

Вредные привычки, нерациональное питание и низкая физическая активность, ведут к формированию таких факторов риска, как: ожирение, повышенное артериальное давление, повышенное

Уважаемая Алла Анатольевна Мерзлова! Поздравляем Вас с Днём рождения и желаем крепкого здоровья, чтобы в Вашей жизни было много прекрасных,

✔ Глутамат натрия — это соль глутаминовой кислоты. Она встречается в чипсах, вермишели мгновенного приготовления , китайской еды , соевом

От всего коллектива ДЮСШ «Олимпиец» поздравляем великолепного тренера, профессионала и замечательного человека Эдуарда Арутюновича Кесяна с юбилеем! Желаем сил, крепкого

Есть несколько продуктов, которые отлично помогают усмирить аппетит на некоторое время и при этом заключают в себе много полезных для

В личном зачёте победителями и призёрами в дисциплине Классический пауэрлифтинг (троеборье классическое) стали: Пивоварова Карина (-84 кг) 1 место в

В Калининграде, в спорткомплексе «Созвездие», завершился XXV Международный турнир по боксу памяти заслуженного тренера России Виктора Рубова «Янтарные перчатки» В

Футбол — самый популярный вид спорта. Эта зрелищная игра привлекает миллионов людей по всему земному шару. А полезен ли этот

1⃣Движение. Старайтесь меньше сидеть и больше двигаться. Это особенно касается тех людей, которые вынуждены практически весь день сидеть. В этом

Уважаемый Владимир Георгиевич Сухих, коллектив ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет Вас с Днём рождения!Мы желаем долгих лет жизни в полном здравии.Пусть все

Поздравляем с днём рождения тренера-преподавателя ДЮСШ «Олимпиец» Ирину Владимировну Караджич! Всего Вам самого доброго и прекрасного! Пусть все складывается успешно

Важная часть спортивной работы – эмоциональный настрой спортсменов и его поддержка. ⠀ Самый простой способ подбодрить участников соревнований или веселых

Вода – естественная среда для человека, поэтому плавание оказывает благоприятное действие на организм человека. ⠀ ⚡Польза плавания для здоровья: ⠀

Какова бы ни была мотивация для занятий, все мы хотим добиться максимального эффекта — идет ли речь о нашем оздоровлении

День матери – один из самых тёплых праздников, посвящённый самым близким и дорогим сердцу людям – нашим мамам. Дорогие женщины!

От всего коллектива поздравляем Анну Александровну Макарову с днем рождения! Желаем всего самого прекрасного: крепкого здоровья, бодрости, прекрасного настроения, яркого

«Уважаемые граждане!» По данным ГУ МЧС России по Краснодарскому краю: в период с 09 по 10 ноября в Краснодарском крае

ДЮСШ «Олимпиец» поздравляет всех ветеранов спорта с праздником. Они являются стержнем и ориентиром для молодого поколения спортсменов, дают заряд бодрости