Автор В специализированном зале детско-юношеской спортивной школы «Олимпиец» прошли тренировочные занятия отделения бокса. Зал оснащен рингом и специальным оборудованием для отработки различных техник ударов,а так же боксёрскими мешками специальной конусовидной формы,перчатками, лапами, скакалками и соответствует всем необходимым условиям для тренировок.
На занятиях тренер-преподаватель Ивченко Сергей Евгеньевич подбирает к каждому боксеру психологический и педагогический подход. При личном общении тренер и спортсмен лучше и быстрее понимают друг друга. Тренер более глубоко изучает индивидуальные возможности спортсмена и акцентирует внимание на их развитии, что способствует появлению у спортсмена своего стиля.
Тренировки для самых маленьких спортсменов длятся около часа и направлены на развитие физических качеств. На тренировках у них есть элементы бокса, но при этом их учат отжиматься, подтягиваться, бегать, прыгать.
Занятия боксом — это не просто спорт, а своеобразная школа жизни. Ребенок, который пришел на бокс, должен бороться прежде всего с самим собой. Он должен быть выносливым, чтобы боксировать, гибким, чтобы уклоняться от ударов, сильным, чтобы удары были мощными. В дальнейшем для достижения хороших результатов надо не просто заниматься, а отдавать боксу всего себя.
В детском спорте и в боксе важен характер. Тренер поможет в достижении целей. С помощью бокса спортсмены реализуются как личности,повышается уверенность в себе, бокс способствует развитию самодисциплины, силы воли, эмоциональной устойчивости, а также внимания и мышления.
Ждем Вас в Нашей школе, на тренировках в зале
ДЮСШ «Олимпиец»!
Предлагаем Вашему вниманию самые яркие кадры с сегодняшней тренировки:
