Хурма

✅В хурме содержится множество витаминов, особенно А, С и В;
✅а также микроэлементы : йод, железо, кальций, калий, фосфор, марганец, магний.
❕Хурма полезна для профилактики авитаминоза, железодефицитной анемии, при цинге. Йод восполняет дефицит этого вещества в организме и снижает риск заболеваний щитовидной железы.

❕В этой ягоде низкая концентрация кислот, что благоприятно влияет на работу ЖКТ при язвенной болезни, болезни печени и почек. Антибактериальные свойства помогают бороться с патологичной кишечной флорой.

❕Хурма полезна при заболеваниях сердца и сосудов. Снижается риск атеросклероза, а мочегонный эффект ягоды помогает снимать отеки, образовавшиеся из – за плохой работы сердца.
❕Хурма рекомендуется как средство для общего оздоровления, восстановления нервной системы и всего организма.