Арбуз

Вес зрелых плодов от 2-3 кг. до 100 кг.
Изображения арбуза можно видеть еще на стенах египетских пирамид.

Полезный состав:
🌱железо, фосфор, кальций, магний, калий, натрий;
🌱витамины: С, А, В1, В2, В3, В9.
🌱сахара (глюкоза, сахароза, фруктоза).
▫️100г.-38ккал.

Применение (польза):
🍉эффективен в диетическом питании, а также при нарушениях обмена веществ, при различных заболеваниях: ожирении, анемии, заболевании печени, мочевыводящих путей, при высоком уровне холестерина;
🍉очищает организм, снимает отеки;
🍉подсушенные и измельченные арбузные семечки укрепляют иммунную систему, помогают избавиться от стресса и являются эффективным средством от внутренних паразитов;
🍉арбузное масло из семян сравнимо по своим полезным свойствам с миндальным маслом;
🍉арбузные корки подсушенные являются противовоспалительным, мочегонным средством, применяютя при вирусных и простудных заболеваниях;
🍉в косметологии: порошок из семечек с небольшим количеством жидкого мыла можно использовать как скраб; мякоть — как маски для лица, шеи, декольте, рук.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:
🔻сахарный диабет;
🔻пиелонефрит;
🔻тяжелые патологии поджелудочной и предстательной железы.