ОБРУЧ

Автор

Один из самых популярных предметов, используемых в художественной гимнастике, – обруч.

КАК ЖЕ ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ ОБРУЧ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ?

Идеальный размер обруча — измерить расстояние от пола до тазовой кости (2 см ниже пупка)

ТАБЛИЦА РОСТА И РАЗМЕРА ОБРУЧА:
Рост до 135 см — диаметр обруча 70
Рост 135 -150 см- диаметр обруча 75
Рост 150-160 см — диаметр обруча 80
Рост 160-170 см — диаметр обруча 85
Рост 170 см и выше — диаметр обруча 90

ПРИМЕРНАЯ ВОЗРАСТНАЯ ТАБЛИЦА:
3-5 лет : 60 см
6-7 лет : 65 см
7-8 лет : 70 см
9-10 лет : 75 см
10-12 лет : 80 см
12 лет и старше : 90 см

Вес обруча меняется в соответствии с его размером.

КАКОЙ ВЫБРАТЬ?
-Обручи фирмы SASAKI, сделаны из более мягкого пластика, он более гибкий в работе, таким образом его удобно ловить, выполнять с ним различные элементы. Он весит 300 г, как и нужно про правилам художественной гимнастики, но вес распределён таким образом, что обруч кажется лёгким. За своё качество обручи фирмы SASAKI известны во всём мире. -Обручи фирмы PASTORELLI также любимы гимнастками. Они более упругие, не такие гибкие как обручи SASAKI, крепкие и удобные. -Обручи CHACOTT похожи по качеству материала на обручи SASAKI, и для малышей есть яркие флуоресцентные расцветки. А вот, например, обручи более дешёвые, предназначенные для занятий в кружках сделаны из очень лёгкого пластика, лёгкие и могут сломаться на стыке.

Также обруч можно обклеить специальной цветной обмоткой в цвет купальника, и на ковре обруч будет ещё больше сиять 

265 просмотра(ов)

Оставить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *