Автор 
1. ВЫНОСЛИВОСТЬ. Способность дыхательной и нервной систем перерабатывать и доставлять кислород в ткани.2. МЫШЕЧНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬ. Способность мышц перерабатывать, запасать и использовать энергию.3. МЫШЕЧНАЯ СИЛА. Способность мышц производить силу.4. ГИБКОСТЬ. Максимальная амплитуда движения суставов.5. ПИКОВАЯ МЫШЕЧНАЯ МОЩНОСТЬ. Способность мышц производить максимальную силу с максимально возможной скоростью.6. СКОРОСТЬ. Способность производить повторяющееся действие как можно быстрее.7. КООРДИНАЦИЯ. Способность объединять несколько действий в одно плавное и непрерывное движение.8. ЛОВКОСТЬ. Способность минимизировать время перехода между двумя действиями.9. БАЛАНС. Способность контролировать изменение положения тела относительно силы тяжести.10. ТОЧНОСТЬ. Способность контролировать движения разной интенсивности и направленности.